O Hálux valgo, popularmente conhecido como joanete é uma das deformidades dos pés mais comuns. Esse problema além da questão da estética é um grande incomodo para homens e mulheres principalmente na terceira idade.
O Joanete acontece quando existe um desalinhamento entre os ossos e articulações do pé. O dedo maior sofre um desvio lateral em direção ao segundo dedo. Com o tempo o dedo maior pode empurrar ainda mais os outros dedos e se colocar acima ou abaixo deles. Com isso podemos afirmar que não surgiu uma nova estrutura óssea e sim aconteceu um desvio dos ossos e articulações. Como consequência desse desvio a distribuição do peso nos pés fica comprometida o que prejudica toda estrutura do corpo.
Pesquisas afirmam que são as mulheres que mais sofrem com essa deformidade. Isso acontece devido ao uso constante de sapatos com o salto muito alto, bico fino ou muito apertado. Essa projeção do pé para frente feita pelos calçados de salto alto prejudica a distribuição correta do peso corporal e tem como uma das consequências o joanete. Já os calçados de bico fino favorecem a compressão dos dedos. Em alguns casos joanete um caso congênito, ou seja, a criança já nasceu com esse desvio lateral do dedo.
Dentre os fatores que contribuem para o surgimento do joanete temos a hereditariedade (Médicos afirma que 60% das pessoas com joanetes têm histórico familiar da doença), doenças reumáticas como gota ou lúpus, enfermidades neurológicas e o uso do calçado inadequado com muita frequência.
Alguns sintomas dos joanetes são: saliência óssea parecida com um calo na base do dedão, espessamento da pele na base do dedão, dor, vermelhidão e calor na articulação.
Como evitar e tratar?
Uma das formas mais eficazes de evitar o surgimento do joanete é não usar calçados de bico fino, com salto muito altos ou apertados com frequência. O ideal é sempre que possível reversar o tipo de sapato. Redobre sua atenção na hora de comprar calçados e dê preferência para aqueles que acomodam melhor os pés.
O tratamento é feito após uma série de avaliações e exames que irão indicar quais são as estruturas mais comprometidas, a gravidade da lesão, idade, estilo de vida, sintomas... e a partir daí qual o tratamento é o mais indicado.
Uma das propostas de tratamento mais comuns é a de aliviar os sintomas e impedir que o desvio aumente. Para conseguir isso a primeira medida é dar adeus aos calçados apertados e com saltos muito altos e investir em sapatos mais macios, com saltos de até 3 cm e com o bico arredondado ou quadrado para que os dedos não fiquem espremidos.
Outra opção é usar protetores ortopédicos e separadores de dedos para manter o dedão afastado do segundo dedo e quando necessário o médico pode receitar analgésicos ou anti-inflamatórios.
Somente para alguns casos mais graves é necessário cirurgia. Existem mais de 100 técnicas diferentes que permites corrigir a deformidade, restaurar as funções perdidas e eliminar os sintomas. Consulte um médico e ele saberá informar a melhor técnica para você.
